喝好水，享受健康生活
天然矿泉水，补充矿物质，促进新陈代谢，让身体更健康，活力满满！
巨麓峰天然矿泉水，不止于矿泉水
天然水
源自于水井、山泉、水库、湖泊、地下泉水或高山冰川等。
巨麓峰天然矿泉水
地下300米深岩层处自然涌出经钻井采集，含有偏硅酸、钙、锌、镁、硒等，这些成分对人体健康有着诸多益处。
纯净水
来源于地表、地下或公共供水系统，其不含矿物质或微量元素。
天然弱碱性水
【巨麓峰山泉｜天然弱碱 平衡滋养】
巨麓峰山泉源自深层岩脉，天然弱碱性（pH 7.5±），与人体血液pH值高度契合，温和调节体内酸碱平衡。其碱性特质可中和饮食代谢产生的酸性物质，缓解疲劳、减少钙质流失；富含的天然钙、镁、硅等矿物质，以离子态高效渗透细胞，促进营养吸收与代谢循环。长期饮用，既能润泽细胞，又能为骨骼、心血管构筑天然防护屏障，是兼顾生理需求与自然本真的健康之选。
数据参考《世界卫生组织饮用水健康准则》及中国地质科学院水质检测报告
饮用矿泉水对于健康的意义
巨麓峰矿泉水富含多种矿物质和微量元素，有助于维持身体正常的生理功能。
其弱碱性特质，能助力调节身体酸碱平衡。
饮用矿泉水可促进新陈代谢，排出毒素，增强免疫力，为健康加分。
如何科学健康饮水
日常饮水指南
《中国居民膳食指南（2016）》中建议，成年人每天要饮用7-8杯水，但当我们活动量较大时丢失的水分会增加，则应该适当增加饮水量，若感到口渴时身体已经处于缺水状态，所以喝水时间应合理分配，少量多次，每次200毫升左右，尽量喝10-30°的常温水，过冰或过热的的水易引发肠胃不适和破坏食道粘膜。
运动饮水指南
分次饮用300-500毫升天然矿泉水，补充基础水分，激活代谢。每15-20分钟补充100-150毫升，水温10-15℃为宜，单次不超过200毫升，避免肠胃负担。优先选择含钙、镁、钾的弱碱性矿泉水（pH 7.0-8.5），维持电解质平衡。运动结束30分钟内，按体重每公斤补充4-6毫升水（例：60公斤约240-360毫升），可搭配含钠40-80mg/L的天然矿泉水，预防低钠血症。
